«Зеркальный» обед поможет стать стройнее


По мнению японского психолога Рюзабуро Танака, работающего в вышеназванном университете, проблема лишнего веса зачастую связана с банальным перееданием, которое вызывается неспособностью людей контролировать объем и частоту своих порций. Решить эту дилемму специалист рекомендует при помощи зеркала. «Если вам случается обедать в одиночестве, ставьте на стол зеркало и наблюдайте за собой, можно даже перекинуться парой фраз», — поделился советом психолог Рюзабуро…

Это неполный текст новости
Читать далее на сайте
medikforum.ru

0

Автор публикации

не в сети 11 лет

ИА РусРегионИнфо

0
Комментарии: 1Публикации: 55160Регистрация: 28-09-2014
Оцените статью
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля