Большинство людей неправильно завтракают, как считают ученые. Нужно отказываться от кексов и бутербродов по утрам, чтобы налегать на продукты питания, насыщенные белками. Завтрак является самым важным приемом пищи за день, но многие люди неправильно выбирает для него продукты. Чаще всего они предпочитают чай или кофе с бутербродами, либо какими-нибудь сладостями.
Это неполный текст новости
Читать далее на сайте
medikforum.ru