Физические нагрузки после 40 лет является ключом к долгой жизни, как выяснили исследователи. Они определили, что занятия спортом в среднем возрасте абсолютно необходимы для того, чтобы задержать процесс старения. Многие молодые люди регулярно ходят в спортзал, чтобы сохранить стройную талию и обрести хорошие пропорции.
Это неполный текст новости
Читать далее на сайте
medikforum.ru