Помимо того, что недостаток сна делает человека уставшим, отсутствие адекватного сна также может вызвать «короткое замыкание» системы мозга и вмешаться в фундаментальный клеточный процесс, что изменяет активность мозга, предупреждают ученые из Университета Теннесси. По словам специалистов, когда работа наших циркадных часов нарушается — например, когда в ходе авиаперелетов меняются часовые пояса, или когда человек работает по ночам — это не…
Это неполный текст новости
Читать далее на сайте
HealthVesti.com
Автор публикации
Комментарии: 1Публикации: 55160Регистрация: 28-09-2014
