Вопрос о том, что можно съесть на поздний ужин, не боясь набрать лишние килограммы, волнует многих людей. Вопреки утверждению о том, что вечером лучше ничего не есть, специалисты рассказали о продуктах, которые оптимально подходят для употребления на ночь. По данным издания Marie Claire, в перечень продуктов, которые рекомендуются диетологами для приготовления блюд в позднее время, вошли несколько наименований.
Это неполный текст новости
Читать далее на сайте
medikforum.ru