Ведущие исследователи уверены, что 30-40% людей хотя бы один раз в жизни сталкивались с бессонницей. При этом, от 10 до 15% фактически имеют хроническую форму данного недуга. Первым признаком, свидетельствующим о том, что организму не хватает сна, является снижение работоспособности и производительности. Человек слабо концентрируется на тех или иных событиях, обладает плохой памятью и со временем становится невнимательным.
Это неполный текст новости
Читать далее на сайте
HealthVesti.com