Если вы хотите избежать традиционных зимних простуд, что почаще включайте в свой рацион желе. Ученые доказали, что желатин укрепляет иммунную систему, помогает побороть похмелье и даже устранить целлюлит. Желатин содержит аминокислоты пролин и глицин, являющиеся строительными блоками для хрящей. Он также насыщен хорошо перевариваемыми кальцием, магнием, фосфором, силиконом и серой, которые укрепляют наши кости.
Это неполный текст новости
Читать далее на сайте
medikforum.ru