Для улучшения памяти необходимо спать 8 часов в сутки


«Золотой стандарт» сна — 8 часов в сутки — жизненно важен для нашего здоровья и благополучия, но теперь американские специалисты из Женской больницы Бригхэма в Лондоне предлагают еще один стимул для того, чтобы получать достаточное количество сна. Они обнаружили, что люди значительно лучше запоминали лица и имена, если они спали по 8 часов в сутки.

Это неполный текст новости
Читать далее на сайте
HealthVesti.com

0

Автор публикации

не в сети 1 неделя

ИА РусРегионИнфо

0
Комментарии: 1Публикации: 55159Регистрация: 28-09-2014
Оцените статью
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля