Как ухаживать за волосами?
Здоровые, красивые и шикарные волосы позволяют каждой женщине, которая ими обладает, чувствовать себя неотразимой, прекрасной и соблазнительной, постоянно приковывая к себе восхищенные взгляды окружающих людей. Практически каждый человек способен обладать такими великолепными волосами, а для этого всего лишь нужно за ними регулярно и правильно ухаживать. Даже самые шикарные волосы могут выглядеть безжизненно и тускло, если за ними неправильно ухаживать и вообще перестать о них заботится.
За волосами нужно ухаживать постоянно каждый день. Если ежедневный и правильный уход за волосами отсутствует, то никакая оздоровительная маска для волос, которая применяется эпизодически, не позволит получить желаемый результат.
Мытье волос – это один из самых элементарный способов по уходу за волосами. На первый взгляд кажется, что тут все очень просто. Нужно шампунем намылить волосы, а затем прополоскать их водой, и мытье волос на этом закончено. Но и здесь есть некоторые секреты, о которых следует знать.
1. Нужно использовать такой шампунь, который рекомендуется к вашему типу волос. Признаками, которые говорят о неправильно выбранном шампуне, могут быть те обстоятельства, что волосы после мытья кажутся слипшимися, тонкими или при соприкосновении с одеждой начинают электризоваться. И стоит только приобрести подходящий шампунь, как они снова становятся объемными и блестящими.
2. Лучше покупать шампуни профессиональных серий, так как по качеству они гораздо лучше тех шампуней, которые продаются в массовых сетях, а вот в цене разница не существенная.
3. Можно для эксперимента попробовать воспользоваться детским шампунем российского производства. Возможно, что после его использования ваши волосы станут послушными и мягкими, и более долгий срок будут оставаться чистыми. Если получится так – то почему бы не начать постоянно использовать такой детский шампунь для себя. А такой хороший эффект кроется скорее всего в том, что в отличие от взрослых шампуней, в детских меньше добавляется разных химических веществ.
4. После того, как волосы помыли шампунем, на них нанесите кондиционер или бальзам, чтобы они стали гладкими и хорошо поддавались расчесыванию. Знайте, что кондиционером нужно правильно пользоваться. Бальзам или кондиционер наносите от середины волос, но, ни в коем случае не от корней, так как в этом случае волосы станут жирными.
5. Волосы нельзя мыть слишком горячей водой, так как это действие очень сильно портит волосы и это может даже стать фактором их выпадения (читать также — что делать, если выпадают волосы?). Лучше использоваться для мытья волос слегка теплую воду, а в конце процедуры волосы ополоснуть прохладной водой. Это волосам придаст здоровый блеск и пригладит у волос внутренние чешуйки. Чтобы после мытья волосы были пышными и объемными, рекомендуется ополоснуть их отваром, который сделан из крапивы. Можно отвар сделать из крапивы и корней лопуха.
Сводите к минимуму факторы, которые травмируют ваши волосы – еще один совет
Максимально уменьшите употребление, а лучше полностью откажитесь от использования плоек, термобигудей, выпрямителей. Вместо использования фена, предпочитайте высушивать волосы естественным образом. Конечно, что благодаря фену требуется значительно меньшее время на сушку, но если здоровье и красота волос у вас в приоритете, то его лучше не использовать. Если же вы свою жизнь не представляете без применения фена, то, чтобы меньше травмировать свои волосы, используйте не горячий воздух, а холодный. В основном все современные фены оснащены функцией холодного воздуха. При покупке фена обратите на это свое внимание.
Можно папильотками заменить термические бигуди. Папильотки – это сделанные из эластичного мягкого материала длинные полоски с проволокой внутри. Их диаметр варьируется. Чем крупнее вы желаете иметь локоны, тем выбирайте больший диаметр. На папильотки волосы накручивать очень просто. Сперва волосы слегка сбрызните водой, но не сильно, иначе локоны разовьются слишком быстро. Если необходимо, чтобы продержались локоны подольше, то можно использовать вместо воды мусс или пенку для укладки волос. Затем, начиная с кончиков, накручивайте прядь на папильотку. Благодаря проволоке, находящей внутри, папильотка фиксируется у корней. Накрученные папильотки на голове держите примерно около одного часа. Хотя это время зависит от вашего типа волос и может потребоваться меньше часа, чтобы получились кудряшки.
Если для выпрямления волос вы все-таки решили не отказываться от щипцов и плойки, то вначале на волосы рекомендуется побрызгать термозащитным спреем, которое защитит их, не склеивая, от воздействия больших температур. В состав данных средств обычно входят аминокислоты, которые облегчают расчесывание волос и ухаживают за ними изнутри.
Аксессуары и расчески для волос
Нужно ответственно подойти к выбору резинок и расчесок для волос. Приобретайте мягкие и широкие резинки. Так как узкая и тугая резинка способна сильно стягивать волосы, что может повлечь за собой повреждение луковиц и выпадение волос.
При ухаживании за волосами имеет существенное значение и расческа. Нужно правильно выбрать расческу. Металлическая расческа травмируется кожу головы и сам волос, а также способна сильно электризовать волосы, поэтому ее лучше не выбирать. Лучше выбрать хорошую щетку, либо из натуральной свиной щетины, либо деревянную. Пластмассовая расческа тоже подойдет.
Как расчесывать волосы?
Расчесывать волосы начинать нужно с кончиков, поднимаясь постепенно все выше к корням. При запутывании волос, не следует по ним проводить снова и снова щеткой, так как от этих действий волосы секутся (читать также – почему секутся волосы?). В данном случае необходимо аккуратно руками распутать узелки и уже затем продолжать расчесываться. Мокрые волосы не расчесывайте, так как во влажном состоянии волосы цепляются за расческу и происходит их неестественное растягивание. От этого структура волос нарушается, отслаиваются чешуйки, а сами волосы начинают сечься.
Подравнивание кончиков
В ухаживании за волосами регулярное подравнивание кончиков считается нужной процедурой, даже если в это время вы отращиваете волосы. Ведь кончики страдают больше всего: от климатических условий, от натирания об одежду, от регулярного расчесывания. Приблизительно один раз в 3 месяца кончики нужно обязательно подравнять. Волосы после стрижки (читать – когда лучше стричь волосы?) выглядят намного живее, лучше и здоровее.
При ухаживании за волосами также важна защита от суровых климатических условий
В ветряную погоду на улице, а также находясь дома, лучше собирать волосы в косичку или хвостик, чтобы волосы на ветру не спутывались (когда находитесь на ветру на улице), либо чтобы не терлись об одежду (когда находитесь дома).
Волосы зимой следует прятать под капюшон или шапку, чтобы они на себе не испытывали резки скачки в температуре и не портились на морозе. А в летнюю погоду волосы желательно защищать от палящих лучей солнца. Для этого наносить на волосы специальные солнцезащитные средства, либо использовать какой-нибудь головной убор.
Правильное питание
Здоровье ваших волос зависит во многом от того, снабжается ли ваш организм всеми необходимыми веществами и микроэлементами. Правильное питание считается залогом здоровья, молодости, энергичности и оно является важным элементом в деле ухаживания за волосами. Чтобы всегда шикарно выглядели ваши волосы, нужно чтобы в питании присутствовали все основные пищевые группы – бобовые, зерновые культуры, свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, рыба, мясо, соки. К минимуму постарайтесь свести употребление мучных, жареных и острых блюд, сладостей, откажитесь от алкоголя (читать про вред алкоголя) и курения (читать про вред курения). Ежедневно не забывайте выпивать чистой воды в достаточном количестве (читать статью – сколько воды нужно пить в день).
Как ухаживать за волосами? Лечебные и питательные маски для волос!
При ухаживании за волосами не забывайте о масках для волос, ведь они принесут вашим волосам пользу. Можно использовать их всегда после мыться волос, и чередовать между собой профессиональные маски и народные средства. Если вы ранее не использовали маски и станете их применять, то заметите, как значительно улучшится состояние ваших волос, они станут более шелковистыми, здоровыми и более сильными.
Кефирная маска отличается доступностью и простотой. Немного подогретый кефир нанесите перед мытьем головы на голову и 40 минут подержите. Помойте затем голову шампунем. Данная маска подходит особенно хорошо для сухих волос, так как кефир отлично увлажняет и питает волосы.
Медовая маска – еще один хороший вид маски. Так как в меде содержится много минералов и витаминов, то поэтому он является и отличным косметическим средством. Медовые маски можно использовать не только для волос, но для тела и лица. Маска из меда эффективна при борьбе с перхотью и при выпадении волос. Чтобы ее приготовить, перемешайте мед (2 столовые ложки), репейное или касторовое масло (2 столовые ложки), желток (одна штука). На волосы нанесите полученную массу и на полчаса-час оставьте. При помощи шампуня ее потом смойте. Для получения потрясающего эффекта лучше применять эту маску в течение 2-3 месяцев. Тогда будет хорошо заметен эффект.
Виды масок, описанные выше, могут помочь вам в деле ухаживания за своими волосами. Также можете использовать и другие, по своему усмотрению. Выберите особо понравившиеся маски, подходящие вашим волосам и в течение определенного времени регулярно их применяйте, пока не достигните положительного результата. Потом уже маски желательнее менять на другие, поскольку, когда к ним ваши волосы привыкнут, то маски перестанут оказывать такое же лечебное воздействие, как и раньше.
Можете ознакомиться также со статьями:
Теперь вы знаете, как ухаживать за волосами. Ухаживайте за ними ежедневно, регулярно и бережно к ним относитесь. Если в привычку ввести все советы, перечисленные выше, то уход за волосами не будет таким уже трудным делом. Купите шампунь, подходящий вашим волосам, используйте не травмирующие волосы и удобные украшения и резинки, и свои волосики не забывайте баловать регулярно питательными масками. Ваши волосы ответят вам благодарностью своим сияющим и здоровым внешним видом.
Источник: sitesovety.ru
Автор публикации
