Фото: из открытых источников
Многие девушки мечтают о гладкой и ровной коже, но вопрос, как этого достичь, часто остается открытым, и каждая из представительниц слабого пола решает его по-своему.
Кто-то прибегает к помощи салонов красоты; кто-то пытается решить проблему в домашних условиях, помня, что добиться результата можно не только, пользуясь услугами маститых косметологов, но и собственными силами.
Любая девушка знает, что здоровье и красота кожи зависят от трех поступательных шагов: своевременного очищения, тонизирования и питания.
Очищать кожу следует дважды в день, не забывая, что обладательницам сухой кожи, вряд ли подойдет средство по уходу за жирной. Как, впрочем, и наоборот.
После очищения кожу тонизируют с помощью лосьона или косметического льда, который можно приобрести в любой из аптек, или — если хочется быть уверенными в его натуральности – приготовить самостоятельно.
После тонизирования на кожу наносится питательный крем, при подборе которого важно учитывать фактор сезонности: зимой лучше использовать кремы на основе глицерина или жира, весной и осенью – кремы, обогащенные витаминами. Для лета больше подойдут увлажняющие варианты.
Но этим коротким набором рекомендаций возможности по уходу за кожей, конечно, не исчерпываются. Чтобы сделать кожу тела гладкой, нужна еще и другая, любимая многими процедура – ароматные маски и скрабы.
Сейчас они настолько популярны, что не составит никакой проблемы приобрести их в любом магазине или даже приготовить самостоятельно, следуя формуле: минимум усилий — максимум результата.
В частности, многие из тех, кто активно используют косметические маски, отлично знают, что особую гладкость коже придают средства на основе глины, овощей и фруктов, насыщенные эфирными маслами. Ниже — рецепты только некоторых из них.
Кефирная маска для гладкой кожи тела
Для разглаживания кожи и лечения угревой сыпи подойдет кефирная маска.
Ее рецепт очень прост:
- смешать две больших ложки глины с кефиром и довести до густой консистенции;
- добавить несколько капель розмаринового масла;
- нанести на лицо и держать не более 15 минут.
Одной процедуры в неделю будет достаточно для достижения нужного результата.
Маска из помидора для гладкой кожи тела
Маску из помидоров чаще всего используют для устранения воспалений на коже:
- размять спелый помидор;
- смешать с большой ложкой меда;
- нанести маску на кожу и держать не более четверти часа.
Персиковая маска для гладкой кожи тела
Персиковая маска не только очищает кожу, но и придает ей сияющий вид:
- смешать большую ложку персикового масла с несколькими видами других масел: лавандового, гвоздичного, коричного, а также масла чабреца;
- нанести на кожу и держать в течение 5 минут, после чего сделать легкий массаж;
- протереть кожу тоником, не содержащим спирт.
Для девушек с жирной кожей процедуру рекомендуется повторять не чаще раза в неделю, для всех остальных типов кожи – не чаще 2 раз в месяц.
Маски для увлажнения и питания кожи тела
Для увлажнения и питания кожи тела отлично подойдет маска из творога и лимонного сока:
- 2 баночки крема (по 500 мл каждая) смешать с 1 килограммом творога (лучше всего – максимально густой, сметанообразной консистенции);
- тщательно перемешать и нанести на тело тонкими слоями;
- смыть спустя 30 минут.
Особый уход за кожей тела
Для решения прочих кожных проблем тоже есть свои особые хитрости: например, предотвратить избыточное шелушение кожи в области колен поможет крем или молочко для тела с большим содержанием жира; долгожданное избавление от прыщей на спине принесет маска из лечебной грязи; а регулярное натирание лимоном и кремом предотвратит покраснение локтей и появление на них шероховатостей.
Массаж с использованием щетки и дальнейшее увлажнение тела маслом и кремом избавят прекрасную половину человечества от гусиной кожи в области бедер. Правда, для достижения долгосрочного результата одного массажа будет мало – его надо чередовать с занятиями спортом.
В деле ухода за собой, как и в других сферах жизни, важны не только последовательность и регулярность, но и разумный подход вкупе с мерой.
Ведь на здоровье и внешнюю красоту влияют сразу несколько одинаково важных факторов: питание, отсутствие или наличие вредных привычек, длительность и режим сна и, конечно, занятия спортом.
Поэтому детальное внимание к одному из этих пунктов, но полное пренебрежение ко всем остальными вряд ли приведут кого-то к желанной цели. Сначала стоит сбалансировать свой образ и ритм жизни и уже затем ждать от своего тела «отдачи».
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Sovetnika.net.
Источник: sovetnika.net
Автор публикации
