Правильное снижение веса

Проблема ожирения — бич нашего времени. И страдает от этой болезни более 55% жителей России. Это не только неудобство эстетического плана, но и путь к серьезному ухудшению здоровья. Столица нашей страны предлагает много услуг в этой сфере, но каким должен быть диетолог в Москве, чтобы полностью изменить вашу жизнь и ваш вес?

Факторы, способствующие ожирению

Квалифицированный персонал медицинского центра «Виталис» поможет найти фактор, приводящий к ожирению. А уже после подобрать грамотное лечение, которое не только позволить скинуть лишний вес, но и в дальнейшем не набирать его больше.

Важно! К ожирению приводит дисбаланс между дневными затратами энергии и энергии, получаемой из пищи.

Получается это из-за следующих причин, которые приведены ниже:

  • наследственность;
  • гормональные изменения как возрастные, так и в период беременности;
  • эндокринные нарушения;
  • психическое расстройство;
  • стресс, депрессия;
  • злоупотребление высоко углеводной пищей.

Как правильно достигается снижение веса?

Перед тем как начать лечение избыточного веса, диетолог проведет комплексное исследование, и уже после него подберет эффективную программу. Все программы состоят из комплекса мероприятий.

Важно! Нет универсальных методик снижения веса, поэтому все подбирается строго индивидуально под каждого пациента.

4 основные меры по комплексному лечению ожирения:

  • медикаментозная терапия, направленная на снижение углеводов, сжигание жира, снижение аппетита, мочегонная;
  • физические упражнения, массаж, плавание;
  • подбор оптимального диетического режима;
  • строгий контроль за поддержанием оптимального водного баланса в организме.

Кушай правильно — снижай вес!

Опытный диетолог подберет вам специальный рацион, который будет не только психологически приятен для употребления, но и полностью сбалансированный в плане витаминов и микроэлементов. Ведь именно они обеспечивают нормализацию обмена веществ, и нормальную работу всего организма. Если сильно ограничить рацион, то это будет способствовать похудению, но приведет и к упадку сил, скачкам АД, нестабильности эмоционального фона и другим неприятным последствиям. Поэтому это процесс должен быть медленным, но уверенным, приводящим к стабильному результату.

Диетолог в Москве находится в медицинском центре «Виталис». Приходите и измените свою жизнь, и свой размер одежды.

0

Автор публикации

не в сети 12 месяцев

ИА РусРегионИнфо

56
Комментарии: 1Публикации: 50929Регистрация: 28-09-2014

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.