Стас Костюшкин, обладатель идеального пресса и груды мышц, решил помочь лентяям, которые мечтают «накачаться». Популярный певец решил публиковать в своем личном блоге видео, как можно заниматься спортом вне фитнес зала.
«Я очень часто слышу отговорки: «Я так занят, мне некогда ходить в спортзал», — рассказывает Стас. — И решил вам помочь! Буду регулярно публиковать упражнения для тех, у кого нет времени».
В первом ролике Стас не только показывает, как правильно выполнять упражнение, но и что можно использовать вместе гантели. На гастролях, например, сам певец держит в руках пятилитровую канистру, наполненную водой.
Кстати, супруга Стаса — телеведущая Юлия Костюшкина, которая не так давно стала мамой во второй раз, тоже активно занимается спортом. Правда, она ходит в спортзал. Помощь супруга Юлии не нужна, ведь она сама выросла в спортивной семье и училась в Академии физкультуры.
7 Дней
Автор публикации
