Ни для кого не секрет, что разумная физическая нагрузка необходима всем в любом возрасте. 30 сентября накануне Международного дня пожилых
людей в библиотеке-филиале №7 прошла встреча для людей старшего возраста с тренером-консультантом Плаксий В.А., который предложил комплекс упражнений, позволяющий сохранять молодость и здоровье.
Затем в рамках Всемирного Дня ходьбы, все желающие отправились на оздоровительный флэш-моб «Кто ходьбой занимается – тот силы набирается».
После шествия общение продолжилось за чашкой душистого чая.
Читатели, которые занимаются ходьбой уже много лет: Ковтун Н.П., Иванова В.И., Плаксий В.А, Коваль Д.В. и др.
Библиотека-филиал №7 МБУК ЦСМБ г. Хабаровска
