27 октября 2016 года в Обществе слепых сотрудниками Центральной городской библиотеки был проведен час полезной информации «Мы то, что мы едим».
Гиппократ утверждал: «Мы есть то, что мы едим» и действительно, без полноценного питания человек не может гармонично развиваться и быть счастливым. Большинство болезней людей возникают из-за неправильного питания. Наша еда оказывает влияние на наше мышление и отношения с окружающими. Она является строительным материалом для всего организма и поэтому от того, что мы едим и в каком количестве, зависит и то, как мы выглядим.
В ходе мероприятия присутствующие узнали о полезной и вредной еде, разоблачили 7 мифов о правильном питании, а также узнали врагов человека – 10 самых вредных продуктов.
Рассказ сопровождался показом слайд-презентации и видео.
Автор публикации
